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Geburtsvorbereitung
Dieser Kurs richtet sich an Frauen und Männer, um sich auf die
neue Elternrolle vorzubereiten.
Der Geburtsvorbereitungskurs läuft über 7 Wochen a’ 2 Stunden
(4 Abende Frauen, 3 Abende Frauen und Partner)
- Schwangerschaftsgymnastik
- Atem- und Entspannungsübungen
- Hilfreiche Massagen
- Alles um die Schwangerschaft, Geburt und das Neugeborene
- Die Elternrolle
- Das Wochenbett
- Kennenlernen und Austausch mit anderen werdenden Eltern
